miércoles, 11 de abril de 2018

Quimica 2 Semana 12 Sesion 35


Semana 12 SESIÓN
35
QUIMICAII Alimentos Medicamentos proveedores del carbono
para el cuidado de la salud
contenido temático
 Diseño de experimentos
Importancia biológica de carbohidratos, proteínas y grasas.

Aprendizajes esperados del grupo
Conceptuales
14. Obtiene información del contenido energético de algunos alimentos, mediante la realización de un experimento, en el que plantea hipótesis y controla variables. (N2)
Procedimentales
·       Elaboración de transparencias electrónicas y manejo del proyector.
·       Presentación en equipo
Actitudinales
·          Cooperación, colaboración, responsabilidad, respeto y tolerancia, contribuirá al trabajo en un ambiente de confianza.
Materiales generales
Computo:
-          PC, Conexión a internet
De proyección:
-          Cañón Proyector
Programas:
-          Gmail, Google doc s (Documento, Presentación, Hoja de cálculo, Dibujo) Moodle.
Didáctico: Indagaciones Bibliográficas escritas en el cuaderno.



Desarrollo del
Proceso
Introducción.
Presentación del Profesor de las preguntas:
FASE DE APERTURA

Preguntas
¿Por qué es importante en Biologia el Carbohidrato?
¿Por qué es importante en Biologia  la proteína?
¿Por qué son importantes en Biologia  las grasas?
¿Cómo podemos conocer el contenido energético de las proteínas?

¿Cómo podemos conocer el contenido energético de las grasas?

¿Cómo podemos conocer el contenido energético de los carbohidratos?

Equipo
6
5
4
1
3
2
Respuesta
Son una excelente fuente de energía para las varias actividades que ocurren en las células del cuerpo humano.
Algunos carbohidratos pueden tener una función estructural, por ejemplo el material que contiene a las plantas de pie y da a la madera sus propiedades resistentes, es un polímero conocido como celulosa.
Es la fuente de energía más esencial hasta cierto punto pues el cuerpo la necesita para llevar acabo ciertas actividades
Porque es un termino genérico para designar varias clases de lípidos aunque generalmente se refiere a los acigliceridos, esteres en los que uno dos o tres ácidos grasos se unen a una moléculas de glicerina formando monogliceridos, digliceridos y triglicéridos respectivamente.
Conocido también como valor calórico se mide en calorías y es proporcional a la cantidad de energía que es capaz de proporcionar al quemarse en presencia de oxigeno.

La información nutricional de un alimento se refiere a su valor energético y determinados nutrientes: grasas, grasas saturadas, hidratos de carbono, azúcares, proteínas y sal.
Con la tabla de información nutricional podemos saber el contenido energético expresado en kilo julios y agostos kilo calorías jsjsjs xd
La información de un alimento se refiere a su valor energético y determinados nutrientes, debe contener kj-kcal, cantidades de grasas, grasas saturadas, hidratos de carbono, azucares, proteinas y sal. El aporte energetico de los carbohidratos aportan 4 kcal/gramo, son considerados macro nutrientes energeticos.

Solicita un mapa mental sobre “la energía proporcionada por los carbohidratos, grasa y proteinas ” para detectar ideas previas.

FASE DE DESARROLLO
Los alumnos desarrollan las actividades de acuerdo a las indicaciones del Profesor
               Las finalidades de los procesos nutritivos son principalmente tres:
  • Suministrar energía para el mantenimiento del organismo y por consiguiente sus funciones.
  • Suministrar la materia necesaria para la construcción de las estructuras corporales, su renovación y reparación.
  • Suministrar las sustancias indispensables para la regulación de las reacciones químicas que se suceden en el organismo.
Obtiene información del contenido energético de algunos alimentos, mediante la realización de un experimento, en el que plantea hipótesis y controla variables.
Piramide nutricional de distribución de alimentos
En menor cantidad: Azucares simples y grasas
Grasas y dulces. Manteca, mantequilla, natilla, mermeladas, jaleas, chocolates, miel, tortas, amasados, helados, postres, etc.
Alimentos con proteínas:
Carnes vacunas, de cerdo, cabra, pollo, embutidos, fiambres, pescados, mariscos, calamares, quesos duros, semiduros, blandos, de untar, leche y otros lácteos y huevos.
Alimentos ricos en vitaminas y minerales
Verduras, hortalizas, tubérculos, frutas y frutos secos.
En mayor proporción: carbohidratos complejos
Cereales, legumbres, granos, harinas y derivados: Arroz panes, galletas, galletitas, pastas, semolas, etc.
Estimación de sus requerimientos calóricos
Una manera rápida y sencilla de calcular las necesidades calóricas es multiplicar su peso actual por 15, con la finalidad de tener el número de calorías diarias necesarias sólo para mantener su peso actual.
Las proporciones porcentuales de los diferentes substratos de acuerdo con la ingestión diaria de calorías se puede considerar de la siguiente forma:
 
 entre
 50% y 60%
 entre
 15% y 20%
 entre
 15% y 30%

Completar la tabla con los alimentos requeridos.

Numero
lista
Peso Kg.
calorías diarias necesarias
pesox15
Hidratos de Carbono
 entre   50% y 60%
Proteínas
 entre   15% y 20%
Grasas
 entre   15% y 30%



          Alimentos por ingerir
1
75
1125
Higos secos 225
Piña 51
Cereza 77
Aguacate 90
Pavo 223
Atun 225
Sesugo 118
2
53
795
Uva 81
Plátano 90
Cerezas77
Kiwi 51
Piña 51
Pera 61
Cerdo.higado 153
Salmón 172
Pulpo 57
3





4





5
60
900
Melon- 31
Pomelo- 30
Manzana- 39
Chuleta- 330
Pollo- 369
Pulpo- 57
Salmonete- 97
6
60
900
Uva pasa-275
Plátano- 90
Uva-81
Ternera bistec-181
Sálmon-172
7
58
870
Manzana 40
Platano 90
Uva pasa 324
Bistec 180
Solomillo 80


Chuleta 168
8





9





10
58
870
Uva pasa-394
Pera-61
Kiwi-51
Salchichón-294
Anchoas-175
11





12
75
1125
Ciruela seca 290
Membrillo 33
Higos 275
Melocotón31
Cordero costillas 215
Atun en lata con aceite 275
Congrio 112
13
43
645
Manzana-40
Kiwi-51
Plátano-90
Cerezas-77
Granada-65
Ternera,Solomillo
118
Anchoas
175
14





15
65
975
Uva pasa-324
Aguacate177

Jamon embuchado-289
Sardina en lata con aceite vegetal-192
16





17
56
840
Uva pasa  324 cal
Plátano 90 cal
Cerdo, hígado
153
Atún  225
Almejas 50
18





19





20
53
795
Manzana 40
Melón 31
Uva pasa 324
Ternera chuleta 168
Cerdo lomo 208
21
58
870
Uva pasa 324
Granada 65
Lomo 380
Ternera chuleta 168
Anchoas: 175
22
57
855
Uva pasa-324
Platano-90
Ternera, chuleta-168
Atun en lata con aceite vegetal-280
23
75
1125
Ciruela seca 290
Membrillo 33
Higos 275
Melocotón31
Cordero costillas 215
Atun en lata con aceite 275
Congrio 112
24
70
1050 calorias
Aguacate 167 cal
Uva pasa
324 cal
Pavo
223 cal
Sardina
.192 cal
Mero
118 cal
25





26
53
795
Aguacate-167
Manzana-40
Uva-81
Piña-51
Melón-52
Pollo-223
Caballa-153
27





28
54
810
Higos secos 275
Aguacate 167
Naranja 44
Cerdo, hígado 153
Salmon 172
Almeja, chiria 50















-          Plantea una situación de aprendizaje con preguntas y actividades sobre la importancia los carbohidratos y sus usos. (A1)
FASE DE CIERRE
Al final de las presentaciones, se lleva a cabo una discusión extensa, en la clase, de lo  que se aprendió y aclaración de dudas por parte del Profesor.                    
Actividad Extra clase:
Los alumnos llevaran la información  para procesarla en el Centro de Computo del Plantel, su casa los que tengan computadora e internet o cibercafé e indagaran los temas de la siguiente sesión, de acuerdo al cronograma.
 Se les sugiere que abran un Blog para  Química  2;  en la cual almacenaran su información, se les solicitara que los equipos formados, se comuniquen vía Gmail u otro  programa para comentar y analizar los resultados y presentarla al Profesor en la siguiente clase.
Evaluación
Informe de la actividad en un documento electrónico.
    Contenido:




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